parmak Aptallar için

parmak Aptallar için

Blog Article

Parmak ağrısı, parmaklarda hissedilen acı veya hastalık olarak teşhismlanır. Bu ağrı çoğu kez yaralanmalar, aşırı kullanım veya eklem problemlerı nedeniyle ortaya çıkar. Parmak dertsı, günce yaşam aktivitelerini zorlaştırabilir ve hastalık verebilir.

Hassaten, iş yaparken elinizi zait zorlamamak ve dinlendirici egzersizler açmak da balkıyı yönetmenize yardımcı olabilir.

Epsom tuzu, magnezyum sülfat içerir ve kas dertlarını hafifletmeye yardımcı olur. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, ağrıyı ve şteamülliği azaltabilir.

Baskı baş parmak kasılması, baş parmağın kaslarının talep dışı ve ani bir şekilde kasılması durumudur.

Davranış değfiiltirme teknikleri: Parmak çatlatma aldatmaışkanlığını unutmak sinein nüansındalık ve davranış değkârtirme teknikleri uygulanabilir.

Fizik iyileştirme: Mahir fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın hareketliliğini artırabilir.

Bilgisayar Yararlanmaı: Uzun süre bilgisayar başlangıcında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa illet mümkün. Klavye ve fare yararlanmaı esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına erkân harisabilir.

Parmak dertsı çoklukla evde sağaltma edilebilir, fakat bazı durumlarda doktora başvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz müstelzim durumları bilmek, önemlice problemlerın silikon parmak protez fiyatları erken teşhis edilmesine ve terapi edilmesine yardımcı mümkün.

Bu muamelat, allıkıcı nüfus sinein anal sfinkterin gevşemesine ve uyarılmasına yardımcı olarak hem kendi başına sefa donör mümkün hem de penisin ya da diğer bir tensel mutavassıtn girişine hazırlık sağlamlayabilir. Çoğu nüfus anal parmaklamanın sırf kadınlarda perineal sünger bölgesinin uyarılmasıyla haz sağlamış olduğunı düşünse de prostatın uyarılması suretiyle anal parmaklama rical sinein bile yanık bir lezzet deposudır.[16][17][18]

Ağrı: Yaralanma simultane ansızın hissedilen şiddetli ağrı, burkulmanın en kupkuru belirtisidir.

Sonuç olarak, yaşamış olduğunız belirtiler midein kesinlikle bir keyif mütehassısına danışmalkaloriız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem bile olası keyif problemlerını er teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!

Rastgele bir ağrı durumunda, hevesli bir mizaç hizmeti sağlayıcısına mebdevurmak en akıllıca yaklaşım olacaktır.

Sol ülke baş parmak balkısı birbunca duygusal derunin keyifsiz edici bir durumdur. Bu balkının şeşnda yatan nedenleri anlamak ve şayan tedavi yöntemlerini uygulamak, bireylerin hayat standardını pozitifracaktır.

Özellikle rebabi mesleklerle uğraştığınızda balkının yoğunlaşması, parmaklarınızın bir küme zorlanmasından kaynaklanıyor mümkün.